Le sport à la maison !
Découvrez notre plateforme de Pilâtes ! Composez vous-même vos cours en fonction de vos envies ou de vos douleurs (renforcement du dos, mobilité articulaire, abdos, fessiers…).
Retrouvez notre méthode pilâtes en ligne !
Des petits modules à faire et refaire quand vous le souhaitez et à votre rythme, avec ou sans petit matériel.
Des suites de 3 à 4 exercices adaptés à vos besoins !
Retrouvez également des séries d’échauffements et d’étirements ! Nous mettrons régulièrement de nouveaux exercices (n’hésitez pas à nous faire vos retours : contact@corpscroises.fr)
Vous avez le choix entre le niveau débutant et le niveau intermédiaire !
TARIFS :
Abonnement mensuel : 25€/mois
Abonnement annuel (à régler en une seule fois) : 200€